#tag: namirnice

važni savjeti za buduće mame
Očekujete prinovu? Ove namirnice ne biste trebale ... Nutricionista dr. Emma Derbyshire kazala je kako različiti sosovi i slatkiši mogu naštetiti razvoju bebe ili povećati rizik od pobačaja

imate li ga dovoljno u organizmu?
Ovaj vitamin sprečava nastanak raka kože: Što prij... Provjerite da li imate nedostatak ovog vitamina, posavjetujte se sa ljekarom i po njegovoj preporuci počnite da koristite i suplemente

nimalo zdravo
Od ovih namirnica nutricionisti bježe glavom bez o... Sadrže veliku količinu šećera s vrlo malo hranljivih sastojaka

preporučena dnevna doza od 400 do 420 mg
Da li ste svjesni koliko je magnezij važan za vaš ... Ljudi s najvećim nivoom magnezija u organizmu imaju 40 posto manji rizik od smrti u odnosu na one koji imaju niži nivo magnezija

topla preporuka
Ovo sigurno niste znali: Postoji nešto što morate ... No unatoč tome što je često koristimo, mnogi će priznati da još uvijek uspijevaju pogriješiti prilikom njene pripreme

oprez
Da li ste ovo znali? Ovih sedam namirnica je bolje... Postoji iznimka. Ako se te vrste hrane odmrznu u hladnjaku koji radi na 5 ° C ili niže, moguće ih je ponovno zamrznuti

očistite organizam
Za (bivše) pušače: Pet namirnica koje uspješno tje... Ako ste prestali pušiti ili ste strastveni pušač, najbrži način da tijelo očistite od nikotina je uz pomoć ovih namirnica

da li ih konzumirate
Poboljšavaju varenje, čiste kožu i još štošta: Ove... Možete ih jesti svakodnevno, samo pazite na visok nivo natrijuma koji posjeduju

štetno za organizam, o kilaži da ne govorimo
Niste ni svjesni šta vam se sve događa u tijelu ka... Medicinska škola Perelman pri Sveučilištu u Pennsylvaniji provela je istraživanje koje je iznjedrilo neke prilično oštre zaključke

čuvar zdravlja i mladosti
Kad ovo sve saznate o paradajzu, jest ćete ga baš ... Zbog svoje energetske, hranjive i ljekovite vrijednosti postao je omiljena salata, hrana i preliv

oprezno u kuhinji
Ove dvije stvari NIKADA ne smijete raditi s pileti... Naime, postoje dvije bitne stvari kod piletine

Sve što je potrebno za zdravlje
'Superhrana': Deset najzdravijih namirnica na svijetu Vrijeme je da vas upoznamo sa najzdravijom hranom