#tag: prehrana

vrijeme virusa i prehlada
Sada više nego ikada morate jačati imunitet: Ove n... Sadrži snažne antioksidante i protuupalna svojstva. Međutim, također je poznata i po antigljivičnom, antibakterijskom i antivirusnom djelovanju

da li ste svjesni šta sebi radite?
Pretjeran unos šećera može vam stvoriti OVE velike... Ako niste svjesni preteranog konzumiranja, provjerite da li imate neke od sljedećih simptoma pretjeranog unosa

Pazite šta jedete
Dr. Solaković upozorava: Ova hrana može 'razrijedi... Emir Solaković često daje savjete o prehrani na Facebook stranici njegove Specijalne bolnice

nije svejedno šta jedete
Bujnija, sjajnija: Napravite ovu malo promjenu u p... Iako je poželjno uzimati vitamine i ostale provjerene dodatke prehrani, izuzetno je bitno balansirati prehranu

ajurvedska pravila
Kilogrami, zbogom: Sedam starih pravila prehrane k... Uz pomoć ajurvedskih pravila prehrane možete si olakšati proces mršavljenja i garantirano se riješiti tvrdoglavih kilograma

Muzičari, umjetnici, predavači iz cijeloga svijeta
Poboljšajte kvalitet života: Prvi 'Pyramid Yoga Fe... Iako je u fokusu yoga kao vodeća tehnika uspostavljanja balansa i opuštanja, bit će prezentirane i druge tehnike kojima se može pobošljati zdravlje i život

provjerite
Ako prepoznate neki od ovih znakova kod sebe, smet... Na snimkama se vidi upala u živčanom sustavu koja najvjerojatnije uzrokuje nepodnošljive glavobolje

Čuvajte svoje zdravlje
Ovo su namirnice za koje mislite da su zdrave, ali... Lektin u namirnici omogućuje međusobno lakše stanično povezivanje i posjeduje antimikrobna svojstva, međutim u mnogo većim količinama djeluju poput "ljepila" i mogu ometati proces njihova razgrađivanja i time uzrokovati napuhnutost, oštetiti sluznicu crijev...

Rekorderi smo po potrošnji jeftine hrane
Obolijevamo zbog loše ishrane: U EU pojedu mesa go... Brojna istraživanja pokazala su da stanovnik BiH u prosjeku godišnje potroši 110 kilograma, a građanin EU-a tek 35 kilograma hljeba. Dok mi godišnje pojedemo 40, građani EU-a pojedu čak 85 kilograma mesa po glavi stanovnika

Izbjegnite ih
Pet najgorih grešaka koje radimo poslije jela Navika koje imamo čitav život nije se lako riješiti, ali kada one utječu na naše zdravlje i općenito na to da se osjećamo dobro, trebamo se potruditi