Lifestyle

RIJEČ nutricioniste povodom ramazana
Za iftar, nakon faze gladovanja, ne smijemo šokira... - Mit koji se godinama razvijao jeste da na sehuru moramo pojesti neko slatko kako bismo izdržali dan. Zapravo to slatko u roku od najviše 40 minuta izaziva pad raspoloženja i nervozu te potrebu za novim konzumiranjem hrane, kaže Zineta Horozović

u susret ljetu i plaži
Čudesni recept: Banana pripremljena na ovaj način ... Ako želite da se riješite sala sa stomaka, predlažemo vam da pripremite ovaj ukusan eliksir za koji kažu da je uspješan u tom poslu

žena objasnila u čemu je caka
Kako sam stala na noge? Uštedjela sam više od 20.0... Porodica je ipak ostavila mjesta za nepredviđene troškove, kada se nešto pokvari – ali su i dalje tražili način da prođu što jeftinije

obratite pažnju
Stručnjak za anatomiju pojasnio u detalje: Zašto n... Za mnoge je joga nevjerojatno korisna, čak i ako imaju problema s koljenima i zglobovima. Koji je zaključak? Možda je bolje da, ako možete, izbjegavate sjediti prekriženih nogu

PAVLE PAVLOVIĆ/ SVIJEĆI HVALA
Kao da sam ponovo u Sarajevu '92... Kako sam posta... Pooštravam mjere nakon svakog novog računa. Što je manje svijeća, račun za grijanje je sve veći. Ma, kradu, majke mi! Cvokoćemo ispod debelih deka. Čak i u kupatilo nosimo koju svijeću da ne palimo radiator. Jer gdje si vidio toliki luksuz da ti bude toplo ...

stomatolog, MMC borac, aktivista
Teška životna priča Sarajlije Amera Džekmana iz po... "U djetinjstvu sam izgubio tri najbolja prijatelja i to je najteži period za mene. Jednog je uzela ovisnost, a dvojica su stradala u prometnoj nesreći. Mislim da ni danas nisam načisto s tim"

Ne može protiv sebe
Razočarani muž otvorio dušu: Moja supruga me više ... Mrzim sebe što se ovako osjećam. Mrzim sebe što nisam veći od ovoga. Mrzim sebe što sam dopustio da dođe do ovoga. Moja žena zaslužuje bolje. Bolje od mene, kaže ogorčeni suprug

Savjeti iz Hemofarma
Alergije, žgaravica, anemija... Buđenje proljeća, ... Poznavanje i prepoznavanje nekih od “proljećnih tegoba” može pomoći da se one izbjegnu ili preveniraju, te da se osoba osjeća zdravije tokom cijele godine

VIDEO/ PODIJELIO SVOJE ISKUSTVO
Katolik iz Dalmacije odlučio da posti cijeli ramaz... Prethodno je sa svojim pratiteljima podijelio ideju da posti cijeli ramazan. Kaže da je to najteži post i da ima jaku želju da "testira svoje granice mentalne i fizičke snage"

foto/ uoči ramazana
Haris Zahiragić objavio fotografije sa vjenčanja -... Ramazan mubarek olsun uz dovu Gospodaru da nas uputi i učvrsti na istini, da nam podari snage, primi naša dobra, a oprosti naša loša djela! - napisao je Zahiragić

VIDEO/ KREŠO BENGALKA - O TOME SE NE SMIJE ŠUTJETI
Bošnjak iz Splita otvoreno o borbi sa depresijom: ... Uz bezuvjetnu ljubav bližnjih, muziku je nešto što ga također pokreće. Njegov najnoviji singl "Alo" pridobio je publiku u rekordnom roku, a sve to je uvertira novom 6. studijskom albumu.

Psihijatrica objašnjava
Zašto neki ljudi varaju, čak i kad su zaljubljeni ... Prvi korak je razmotriti stvarne posljedice varanja. Trebali biste biti potpuno svjesni što bi se moglo dogoditi ako postupite prema svojim željama

OSTAVIO KRIMINAL IZA SEBE
Sarajevski žestoki momak Mirza Hatić otvorio konku... Nakon što je napravio profil na Tik Toku, njegovi monolozi i dijalozi sa drugim korisnicima te mreže imaju milione pregleda

VIDEO/ KAKAV PREOKRET
Bradonja maltretirao mališu, ali nije znao da je b... I dok sve djeluje kao da će se završiti loše po nižeg muškraca, u trenutku napada dolazi do preokreta!

IQOS nije elektronska cigareta
Za one koji ne mogu da se odreknu nikotina, postoj... Najbolja odluka koja se može donijeti je da se u potpunosti ostave cigarete i svi duhanski i nikotinski proizvodi, ali za one koji to ne žele, alternative jesu bolje rješenje

ususret 'proljetnom čišćenju'
Organizam će vam biti zahvalan: Savjeti nutricioni... Povodom dolaska mjeseca Ramazana, najvažnijeg mjeseca za sve vjernike muslimane, Jonjić-Trifković je priredila je niz savjeta kako da što lakše i zdravije isposte ovaj mjesec i da postignu i dodatnu fizičku obnovu organizma